Kartenset "Ruhe und Gelassenheit"

32 Spielkarten mit Mini-Übungen für Entspannung, Wahrnehmung und Konzentration. Je eine Übung mit Anleitung für jeden Tag des Monats. Anwendung als 30-Tage-Challenge und darüber hinaus zur langfristigen Integration von Mentaltraining-Übungen in den Alltag.

Mit zusätzlichen Spielvarianten online.

Stückpreis 5,00 € 
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